SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • [...] nie wystrzel;enia z butow, co nie przeklada sie na wydolnosc myslenia :) zludne poczucie sie ma na gerce czy silnych srodkach jak alfa joszka, ze mamy lepsza wydajnosc, ale latwiej wtedy o rozkojarzenie i wybicie z rytmu przez co dluzej zbieram sie znowu do roboty. wtedy tego typu suplementacja jak noopept jest używana przez Ciebie każdego dnia?

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jutro do roboty, musze przestać pić do 24tej i będzie ok, bo 2 zmiana

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 15:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fest liberte-egalite-fraternite ... ( teraz dodać należy ) europo wypnij duppee co do poparcia dla obecnych elit ... jak ktoś powie tak jest żle , trzeba wziąć się do roboty , lekko nie bedzie , dobrze to już było ... teraz trzeba to ogarnąć puki mamy tego szamba po szyję bo za rok może dwa się utopimy ... to ludzie mają wyj**ane za rok [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 23:17:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] życie potrafi nam nieźle dokopać, ale fajnie, że się ogarnąłeś bo z rozpamiętywania tego co było poza depresją nic dobrego nam nie przyjdzie. Więc fajnie, że bierzesz się do roboty. Jak są chęci to pierwsze co trzeba zmienić to sposób odżywiania. Nie musi być to od razu ścisła dieta z precyzyjnym liczeniem gramatury. Ważne żebyś stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2024-01-02 16:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjdzie i co? weźmie kamień i przywali komuś w łeb żeby zabrać mu komórkę. Musi mieć na jedzenie a innych sposób na zdobycie jedzenia nie ma???Normalny człowiek pójdzie do roboty,a śmieć bedzie szedł na skróty tak jak oni.Jest mnóstwo zajęć w których nie wymaga się świadectwa niekaralności...tylko tak naprawde trzeba chcieć wrócić do tego [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 13:41:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Świetny przepis, pomału dochodzę w nim do perfekcji :D na śniadanie czy do roboty idealne http://img513.imageshack.us/i/zdjcie0105m.jpg/ pusta lodówka to i przed treningiem dziś wrzucam, do tego avocado które zostało mi z jakiegoś innego przepisu stąd i kalorii zapas mam na trzy dni %) Zmieniony przez - forever88 w dniu 2011-02-14 18:17:37 [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 18:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] jest d...l, który przyczepi się do wzrostu: "zbudowany bo niski lub nie zbudowany bo wysoki". Tyle rozumiecie z tego sportu. Szczere gratulacje. Olo weź się do roboty i kasuj te śmieci. Bo serio rozmowa o wzroście ,jeszcze w takich kontekstach nie ma nic wspólnego z tematem. A chyba według regulaminu takie posty traktuje się jak [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 20:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wielkie dzięki za pomoc, biorę się do roboty i mam nadzieję, że za około 6-7 miesięcy pochwalę się efektami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14143 Data: 2018-01-01 23:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] nie da 2x wiekszych efektow, przynajmniej wszedzie tak piszą, sam sie nie porywam na wiecej. chwile testowalem wyzsza dawke, czuc roznice wizualna i w potliwosci ale to nie ta pora roku i musialbym miec totalnie wolne, bo sobie nie wyobrazam chodzic upocony taki do roboty bez oddechu doslownie Zmieniony przez - GWookie w dniu 2020-08-07 03:26:27

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 00:53:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ludzie nie łamcie się tym Pisząc pracę mgr na temat ACL badałem już 20 osób z jednej kliniki. Oczywiście byłoby ich więcej, gdyby do Angli do roboty nie pojechali. Wśród tych 20 osób, tylko jedna miała książkowo prowadzoną reh do 4 miesiąca po zabiegu. I ta nie wypadła dobrze, wg mnie, brak dostatecznej wiedzy tej osoby. Dużo gość robił na własną [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tylko wmamia się niskim, że to gorzej zamiast zachęcić do ćwiczeń to oni latami szukają jak urosnąć ile wzrostu ma sly, damme, yeung, lee zamiast się użalać wzięli się do roboty i co laski narzekały na damma czy sly'a ?? wątpie ,ale szanuje wszystkich, tylko nie takich co znieważają bo oni mają tyle i tyle cm a ktoś ma mniej. i Amen Amen ;)

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 14:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] , waga 84, jak myslicie nie zaleje mnie przy takiej podazy kcl , poprostu jestem glodny , i przewaznie wieczorami po robocie jem sporo kalori przed spaniem. do roboty zabieram 3 posilki wyliczone i tyle , ale w domu wieczorem po robocie to juz nie moge , niedlugo minie jakies 3 tyg jak skonczylem redukcjie to wrzuce fotki [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 22:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boisz normalnego rowera?????? Może masz lenie i nie chce ci sie jeździć.Szybciej do formy wrócisz przynajmniej . Ja sobie jeszcze opór podkkręcam i wtedy czuje 4 głowy. Do roboty nie leniu****..!!!!!!!!!!!! SzakalBWA za mało ćwiczyłeś przez te 2,5 miesiąca, obijasz sie i masz efekty ha ha,mnie ortopeda opiepsza cały czas za słabe rezultaty. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 12:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Dzisiaj i w sylwestra tez do roboty. Jawnie spier.. z ringu bo tak by ciężko było sobie odmówić używek i żarcia.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-28 07:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Dzisiaj i w sylwestra tez do roboty. Jawnie spier.. z ringu bo tak by ciężko było sobie odmówić używek i żarcia. Lepiej nie kusić losu :-)

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-29 08:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] kreatyny. Sila o dziwo tez jakaś większa, nabicie energia czucie mięśniowe. To nie placebo. W sumie to mało istotne co oby tak zostało. Jedyne co mnie smuci to ze na noc do roboty ze łózko zobaczę pewnie po południu. Ale poniedziałek wolny wiec sobie odbije. Zarcie z wczoraj. /SFD/2020/1/11/3cf6fc8f3d2b4d32a824c09192894d71.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 11:37:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Zadowolony bo mi się podoba. Ale jest parę rzeczy do roboty, mój kumpel ogarnia sprawa wiec pomoże w wolnej chwili i będzie git. Bo przy mojej wadze musi być wszystko na sztywno. :D Dzisiaj zrobilem trening gory. lawka plaska 135 x 5 x 4 serie OHP 70 x 6 x 4 serie wyciskanie hantli skos dodatni 40 x 12 45 x 8 x 3 serie wioslowanie sztanga w [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-06 02:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] co do jego wyglądu. Formy odtłuszczenia, czy masy jaką nadal prezentuje pomimo wieku. Wiemy, że robi reklamę. Ale jest to żałosne Rozumiem, że nie masz nic innego do roboty tylko śledzenie słów każdego prosa i kurczowe wytykanie, kiedy nie spełniają swych obietnic...po prostu znajdź sobie życie :)) PS. MD i innego chłamu nie czytam - [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 08:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten laptop to w sumie nie do roboty, tylko na studia. Przez ten rok pracuje, mam odłożone trochę grosiwa, a że zawsze wychodziłem z założenia, iż lepiej kupić raz drożej, niż kilka razy taniej, dlatego też postanowiłem wybrać coś z trochę wyższego przedziału cenowego. Z tego co przeglądam, to parametry tych maszyn są zbliżone. Bardziej zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 20:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale bez siłowni i sw też 2-3x w tyg. bo łokcie bolą. Latam po lekarzach i h**a. W następnym tyg bedę w NL, znalazłem dobry klub co biją się z tamtąt na dobrych galach m.in. Glory ale k***a daleko będę mieć. Polekku się zaklimatyzuje i jak będzie pewna robota to na własną rękę wynajme pokój koło klubu i odrazu też będę miał bliżej do roboty.

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 00:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)